Употребление пасты способствует похудению

20 апреля 2018

Канадские ученые из Торонто пришли к неожиданному выводу. Оказывается, регулярное употребление пасты может способствовать снижению веса. 

По результатам проведенного исследования ученые выявили закономерность, что при потреблении трех порций пасты ежедневно, можно скинуть около 0,5 килограмм за 3 месяца. 

Диетологи это объясняют низким гликемическим индексом данных изделий (это не характерно для продуктов богатыми углеводами), что позволяет организму насытиться и не требовать дополнительной подпитки в течение продолжительного времени. В конечном счете все складывается в минимальное количество жировых отложений, которые и являются причиной набора лишнего веса. 

« Вернуться к списку новостей